Я устала худеть. Но ещё страшнее — перестать | Моя исто

Это видео — не про диеты. Это видео — не про калории. Это видео — про внутреннюю войну, которую не видно снаружи. Я устала худеть. Устала жить между срывами, цифрами на весах и страхом еды. Но ещё страшнее — отпустить. Перестать худеть. Потому что если не худеешь… то кто ты тогда? В этом видео я рассказываю: • Почему похудение стало смыслом жизни • Как спорт и «идеальное тело» сделали меня больной • Почему я больше не хочу худеть любой ценой • И как начинается путь к свободе — со страха 💬 Если ты узнала себя — напиши. Здесь безопасно. 🤍 Ты не одна. 🤍 Ты не сломана.