КОРИЦА НЕВЕРОЯТНЫЕ СВОЙСТВА ДОЛЖЕН ЗНАТЬ КАЖДЫЙ

Корица это высушенная деревьев рода Cinnamomum. Существует два основных вида цейлонская - настоящая корица и кассия более дешевая и распространенная. Цейлонская мягче на вкус и безопаснее при частом употреблении. Состав и активные вещества Корица содержит эфирные масло в основном коричный альдегид дубильные вещества антиоксиданты а также марганец кальций и железо. Польза для организма: Снижение уровня сахара в крови. Корица помогает улучшать чувствительность к инсулину и замедляет высасование глюкозы , что особенно важно предиабете и диабет 2 типа. Антиоксидантные свойства: Корица содержит полифенолы, которые защищают клетки от повреждений свободными радикалами. Это способствует замедлению старения и снижению воспаления. Противовоспалительные действие: Она может снижать уровень хронического воспаления, которые связано с многими хроническими заболеваниями, включая болезни сердца и нейродегенеративные процессы. Противомикробные действие: Корица способна подавлять рост бактерий, грибков и даже некоторых вирусов. Поддержка пищеварения: Корица может улучшать пищеварение, уменьшать вздутие и поддерживать здоровья кишечника. Корица#специи#кассия#народнаямедицина#народныерецепты#корица#ожирения#сахар#здоровыйобразжизни#здоровыйдух#здоровье#долголетие#