Что делать, когда партнер отвергает наличие проблемы
Очень часто фраза «нам нужно поговорить» вызывает у многих стойкие негативные ассоциации, поскольку часто за ней следует конфликт с партнером. Поэтому некоторые пары выбирают не обсуждать сложности, дискомфорт, который испытывают в отношениях и терпят до последнего, а потом «взрываются». А некоторые принимают решение и вовсе отрицать существование какой-либо проблемы в паре. В этом видео рассказываю: - Какие возможны причины отвержения проблемы: защита, неправильная коммуникация (не дошло) или неправильная подача, незрелость партнера, нет возможностей что-то изменить (нехватка ресурсов) - Что происходит с партером? (Отрицание как психологическая защита) - Как вы доносите информацию, из какой позиции? Почему партнер защищается, может быть вы его раните? (эмоции отдельно, проблемы отдельно) - Как доносить правильно: ненасильственное общение/я-сообщения ❗️В моем телеграмм-канале: https://t.me/+H9PfAB0f6aMyMDgy здесь я провожу бесплатные эфиры и иногда групповую терапию
Очень часто фраза «нам нужно поговорить» вызывает у многих стойкие негативные ассоциации, поскольку часто за ней следует конфликт с партнером. Поэтому некоторые пары выбирают не обсуждать сложности, дискомфорт, который испытывают в отношениях и терпят до последнего, а потом «взрываются». А некоторые принимают решение и вовсе отрицать существование какой-либо проблемы в паре. В этом видео рассказываю: - Какие возможны причины отвержения проблемы: защита, неправильная коммуникация (не дошло) или неправильная подача, незрелость партнера, нет возможностей что-то изменить (нехватка ресурсов) - Что происходит с партером? (Отрицание как психологическая защита) - Как вы доносите информацию, из какой позиции? Почему партнер защищается, может быть вы его раните? (эмоции отдельно, проблемы отдельно) - Как доносить правильно: ненасильственное общение/я-сообщения ❗️В моем телеграмм-канале: https://t.me/+H9PfAB0f6aMyMDgy здесь я провожу бесплатные эфиры и иногда групповую терапию
