Смузи фруктовый с авокадо |Кулинарный Остров

В этом видео рецепте я расскажу как приготовить смузи фруктовый с авокадо. Десерт получается питательный, вкусный, витаминный. Хорошо уталяет голод. В состав которого входит авокадо, а авокадо очень насыщен витаминами В, Е, А, С, К и фолиевой кислотой, минералы (кальций, фосфор, калий, железо, натрий, медь, йод, магний и множество других). Несмотря на высокую калорийность (в 100г 212 ккал), авокадо способствует похудению благодаря легкоусвояемым мононенасыщенным жирам. ЖМИ НА КОЛОКОЛЬЧИК, ЧТОБЫ НЕ ПРОПУСТИТЬ АКТУАЛЬНОЕ ВИДЕО (!) Ингредиенты: Авокадо -1шт. Апельсин -1шт. Банан -1шт. Вода -1 ст. Мёд -2 ч.л. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА ! ДО СКОРОЙ ВСТРЕЧИ ! СПАСИБО за просмотр и подписку! ________________________________ СМУЗИ : https://www.youtube.com/playlist?list=PL2cB9Jp4LzJ5x8jHQ6o1q_PjYUXogeRLs&playnext=1&index=1 _________________________________ #КУЛИНАРНЫЙостров #СМУЗИфруктовыйСавокадо