Йога ! техники дыхания

Всем привет меня зовут Александр, я занимаюсь укреплением и гибкостью. Гимнаст,акробат,трюкач. Веду групповые и индивидуальные тренировки по гимнастике,растяжке,йоге. #Allsanch vk.com/poweryoga55 youtube.com/@AllS rutube.ru/channel/AllS