ВЫБОР НИЗКОУГЛЕВОДНЫХ ПРОДУКТОВ ЧТО ПОКУПАТЬ #нуп #пп

Ссылка на приготовление сардин по итальянски:⬇️ ИТАЛЬЯНСКИЙ РЕЦЕПТ ИЗ ДОСТУПНОЙ РЫБЫ КЕТО #дляпохудения #диабет #lowcarb #па #рыба #похудение https://youtu.be/CTBFZWwaBec Хочу вам облегчить задачу. 😊 ✅В этом видео я делюсь с вами своим поиском и выбором продуктов для моих НУ ( низкоуглеводных) рецептов. ✅НУП питание - это не только кето, это питание в том числе и для людей с лишним весом, больных сахарным диабетом, с инсулинорезистентностью и преддиабетом в том числе... ✅При этом у меня нет запрещенных продуктов ✅Есть продукты которые я совершенно исключаю и которые я совершенно не употребляю и соответственно не использую в рецептах. ✅Также есть продукты которые я резко ограничиваю ( например серые каши, макароны из твердых сортов, даже свареных альденте, .... список этот очень большой ⛔️ существенно ограничиваю, умеренно ограничиваю и продукты, которые сама ем сколько желаю например зелень, крестоцветные и т.п. ....и соответственно использую их в своих рецептах . 💚Для детальной информации по допустимому суточному колличеству углеводов и разрешенных продуктов для лично вас, обращайтесь к своему лечащему врачу эндокринологу и врачу диетологу. Ссылка на телеграмм канал⬇️ https://t.me/Keto_Elena 🌱Поддержать развитие канала: https://donatello.to/ketoElena #низкоуглеводнаядиета #нуп #кето #похудение #дляпохудения #длядиабетиков #рыба #чтопокушать #кеторецепт #закупка