Добавить
Уведомления

Запеканка с творогом и тунцом

Ингредиенты: 1 банка (примерно 200 г.) тунца в масле, 1/2 луковицы, 1/2 болгарского перца, 100 г. мягкого 9% творога, 1 яйцо. 1.Обжарьте лук и болгарский перец, около 10 минут на среднем огне. 2.Взбейте яйцо, добавьте к нему мягкий творог, тунец и обжаренный лук с перцем. Хорошо всё перемешайте, не забудьте про специи. 3.В духовку на 25 минут при 200 градусах. #кето #запеканка #творог Приятного аппетита!

Иконка канала Кето рецепты
759 подписчиков
12+
425 просмотров
4 года назад
12+
425 просмотров
4 года назад

Ингредиенты: 1 банка (примерно 200 г.) тунца в масле, 1/2 луковицы, 1/2 болгарского перца, 100 г. мягкого 9% творога, 1 яйцо. 1.Обжарьте лук и болгарский перец, около 10 минут на среднем огне. 2.Взбейте яйцо, добавьте к нему мягкий творог, тунец и обжаренный лук с перцем. Хорошо всё перемешайте, не забудьте про специи. 3.В духовку на 25 минут при 200 градусах. #кето #запеканка #творог Приятного аппетита!

, чтобы оставлять комментарии