Плантарный фасциит: причины, симптомы и что действительно помогает

Боль в пятке по утрам, при ходьбе или после нагрузки? Чаще всего причина — плантарный фасциит, а не «пяточная шпора». В этом видео я подробно разбираю: • почему возникает плантарный фасциит • какие симптомы действительно важны • что усугубляет боль • какие методы лечения работают, а какие — нет • упражнения и принципы восстановления Видео будет полезно, если у вас болит пятка, стопа или вы безуспешно лечитесь уже долгое время. Комплекс упражнений: https://rutube.ru/video/private/4f613b29f801bdd562909b3689e914b5/?p=MiejbSzPcc11JA1bzUtr7Q Полная программа реабилитации: https://docsukhov.ru/dlja-pacientov-2-2-2-2-3-3-2-2-2-2-2-2-2/ #плантарныйфасциит #больвпятке #стопа #реабилитация