Новый проект "Весеннее преображение"! Неделя вторая 🍓

Группа проекта ВК https://vk.com/youtube_preobrazenie Видео других участниц: * Мила Life https://youtu.be/nuAOOFQu-Wg * StasyS https://youtu.be/6xQBz8s8YlY * Soap Vanille https://youtu.be/6FHoL5u4idY Книга Ярослава Брина "Меняю жир на силу воли" https://readli.net/menyayu-zhir-na-silu-voli/ Книга Алексея Филатова "Теория и практика жиросжигания" https://readli.net/teoriya-i-praktika-zhiroszhiganiya-si/ Мой вес на момент старта проекта 18.03.2019 - 63,1 кг при росте 170 см. 25.03.2019 - 61,7 кг. Объемы: Под грудью 77 см -- 76 см Талия 75 см -- 73 см Живот 89 см -- 86 см Бёдра 104 см -- 102 см Одно бедро 59 см -- 58 см Над коленом 41 см -- 40 см Бицепс 27 см -- 27 см Приложение для подсчета ккал, которое я использую - FatSecret Моя группа VK: https://vk.com/tak_kruto Я в Instagram: www.instagram.com/takkruto