Фильм-тренинг "Я БОГИНЯ" (2023) САМОПОЗНАНИЕ ЧЕРЕЗ КИНО. Саша Бортич, Ольга Дибцева и Антон Васильев
🔸 ПЛЕЙЛИСТ "САМОПОЗНАНИЕ ЧЕРЕЗ КИНО": https://rutube.ru/plst/324905 🔸 Сообщество единомышленников: https://vk.com/psyandcinema . 📝ТАЙМИНГ . 00:00:02 Введение 00:00:36 Обзор фильма 00:02:09 Персонажи и жанр 00:04:17 Впечатления от фильма 00:07:25 Личное восприятие 00:10:07 Сюжет фильма 00:12:50 Вдохновляющие виды Санкт-Петербурга. Черный юмор 00:15:24 Фильм начинается со сцены, где героиня Саши Бортич в постели с мужем, с которым они живут семь лет. Муж настаивает на сексе… 00:16:19 Характеристика главной героини Саши Бортич 00:18:50 Процесс изменения главной героини – путешествие героя / героини 00:20:37 Поддержка и самопознание через психологию 00:21:19 Героиня обнаруживает любовницу мужа… 00:22:44 Конфликт с подругой 00:25:10 Почему раздражают "правильные" люди? 00:26:55 Критика со стороны учителей коллег 00:28:01 Токсичный тренинг. Тренер Илья Соболев 00:33:52 Кто ходит на экстремальные тренинги? 00:34:53 Автор делится своим опытом принятия себя через психотерапию 00:36:23 Пластическая хирургия и самооценка 00:39:16 Различие между тренингами личностного роста и экстремальными перевоплощениями 00:40:46 Взаимодействие с психологом – это процесс, работа и труд 00:43:31 Опыт участия в тренинге Елены Блиновской. Важность критического мышления 00:46:18 Влияние экстремального тренинга на героиню. Встряска, потрясение, шок. 00:47:14 Теория трех эго состояний Эрика Берна. Транзактный анализ 00:52:00 Героиня Саши Бортич разочарована жизнью, пребывает в состоянии уныния, апатия 00:52:20 Внутренний конфликт героини: желание жить свою жизнь или быть "правильной девочкой" 00:57:58 Роль бандита в фильме. Маскулинность, агрессия, воля к жизни. Отеческая фигура. 01:01:39 И снова про тренинг личностного роста 01:06:07 Безопасный путь к самопознанию и изменениям в жизни 01:12:32 Опасности экстремальных тренингов 01:14:28 Роль мужчины и женщины в отношениях 01:16:50 Созависимость героини и ее странное поведение 01:21:24 Вопросы к фильму и сценарию 01:22:15 Характеристика Андрея 01:25:43 Эмоциональные качели главной героини 01:30:05 Заключение и итоги . Основные риски экстремальных тренингов личностного роста . • Манипулятивное воздействие - использование жестких техник влияния на психику • Травматизация - возможность возникновения психологических травм • Регрессия личности - возврат к более примитивным формам поведения • Зависимость от тренера - формирование культа личности ведущего • Разрушение самооценки - необоснованная критика и унижение участников • Переутомление - длительные сессии без нормального отдыха • Травмы - физические повреждения при выполнении упражнений • Обострение заболеваний - ухудшение состояния при наличии хронических болезней • Стрессовые реакции - гипертонические кризы, панические атаки . Признаки потенциально опасных тренингов: . • Жесткая изоляция - запрет на связь с внешним миром • Тотальный контроль - управление всеми аспектами жизни участников • Манипулятивная риторика - использование пугающих прогнозов и угроз • Отсутствие альтернативы - представление тренинга как единственного пути решения проблем • Давление на эмоции - использование страха, вины, стыда • Дезинформация - навязывание ложных убеждений . Последствия участия в опасных тренингах: . • Психологическая зависимость от группы или лидера • Потеря социальных связей с близкими и друзьями • Финансовые потери - требование дополнительных взносов • Профессиональная дезадаптация - сложности в возвращении к обычной жизни • Личностная дезинтеграция - разрушение целостности личности . Как защитить себя? . • Проверка репутации - изучение отзывов и истории тренинга • Консультация со специалистом - обсуждение программы с профессиональным психологом • Четкие границы - определение своих пределов участия • Право на выход - сохранение возможности прекратить участие • Критическое мышление - анализ предлагаемых методик и практик • Проверка лицензии - наличие документов у организаторов • Квалификация тренера - образование и опыт работы, личная терапия • Прозрачность программы - четкое описание методик и целей • Обратная связь - возможность получить отзывы от бывших участников . Помните, что любые изменения в личности должны происходить постепенно и с учетом индивидуальных особенностей человека. Экстремальные методы не всегда означают эффективность, а зачастую могут привести к серьезным последствиям для психического и физического здоровья. . Поисковые запросы: Психологический разбор, Обзор, Анализ, Отзыв, Рецензия, Психология Кино, Кинотерапия, Персонаж, Герой, Фильм, Отношения, Чувства, Эмоции, Символизм, Переживания, Характер, Темперамент, Психика, Архетип, Сознание, Тень, Анима, Анимус, Мать, Отец, Самость, Интеграция, Карл Густав Юнг, Эрик Берн, Транзактный анализ, Трансактный анализ, Эго состояния, Внутренний Ребенок, Внутренний Взрослый, Внутренний Родитель, Забота, Поддержка, Любовь, Принятие, Воспитание, Социум, Социализация, Эмпатия, Катарсис, Проекция, Перенос (Трансфер), Конфликт, Травма, Рефлексия, Осознанность, Терапия, Целостность
🔸 ПЛЕЙЛИСТ "САМОПОЗНАНИЕ ЧЕРЕЗ КИНО": https://rutube.ru/plst/324905 🔸 Сообщество единомышленников: https://vk.com/psyandcinema . 📝ТАЙМИНГ . 00:00:02 Введение 00:00:36 Обзор фильма 00:02:09 Персонажи и жанр 00:04:17 Впечатления от фильма 00:07:25 Личное восприятие 00:10:07 Сюжет фильма 00:12:50 Вдохновляющие виды Санкт-Петербурга. Черный юмор 00:15:24 Фильм начинается со сцены, где героиня Саши Бортич в постели с мужем, с которым они живут семь лет. Муж настаивает на сексе… 00:16:19 Характеристика главной героини Саши Бортич 00:18:50 Процесс изменения главной героини – путешествие героя / героини 00:20:37 Поддержка и самопознание через психологию 00:21:19 Героиня обнаруживает любовницу мужа… 00:22:44 Конфликт с подругой 00:25:10 Почему раздражают "правильные" люди? 00:26:55 Критика со стороны учителей коллег 00:28:01 Токсичный тренинг. Тренер Илья Соболев 00:33:52 Кто ходит на экстремальные тренинги? 00:34:53 Автор делится своим опытом принятия себя через психотерапию 00:36:23 Пластическая хирургия и самооценка 00:39:16 Различие между тренингами личностного роста и экстремальными перевоплощениями 00:40:46 Взаимодействие с психологом – это процесс, работа и труд 00:43:31 Опыт участия в тренинге Елены Блиновской. Важность критического мышления 00:46:18 Влияние экстремального тренинга на героиню. Встряска, потрясение, шок. 00:47:14 Теория трех эго состояний Эрика Берна. Транзактный анализ 00:52:00 Героиня Саши Бортич разочарована жизнью, пребывает в состоянии уныния, апатия 00:52:20 Внутренний конфликт героини: желание жить свою жизнь или быть "правильной девочкой" 00:57:58 Роль бандита в фильме. Маскулинность, агрессия, воля к жизни. Отеческая фигура. 01:01:39 И снова про тренинг личностного роста 01:06:07 Безопасный путь к самопознанию и изменениям в жизни 01:12:32 Опасности экстремальных тренингов 01:14:28 Роль мужчины и женщины в отношениях 01:16:50 Созависимость героини и ее странное поведение 01:21:24 Вопросы к фильму и сценарию 01:22:15 Характеристика Андрея 01:25:43 Эмоциональные качели главной героини 01:30:05 Заключение и итоги . Основные риски экстремальных тренингов личностного роста . • Манипулятивное воздействие - использование жестких техник влияния на психику • Травматизация - возможность возникновения психологических травм • Регрессия личности - возврат к более примитивным формам поведения • Зависимость от тренера - формирование культа личности ведущего • Разрушение самооценки - необоснованная критика и унижение участников • Переутомление - длительные сессии без нормального отдыха • Травмы - физические повреждения при выполнении упражнений • Обострение заболеваний - ухудшение состояния при наличии хронических болезней • Стрессовые реакции - гипертонические кризы, панические атаки . Признаки потенциально опасных тренингов: . • Жесткая изоляция - запрет на связь с внешним миром • Тотальный контроль - управление всеми аспектами жизни участников • Манипулятивная риторика - использование пугающих прогнозов и угроз • Отсутствие альтернативы - представление тренинга как единственного пути решения проблем • Давление на эмоции - использование страха, вины, стыда • Дезинформация - навязывание ложных убеждений . Последствия участия в опасных тренингах: . • Психологическая зависимость от группы или лидера • Потеря социальных связей с близкими и друзьями • Финансовые потери - требование дополнительных взносов • Профессиональная дезадаптация - сложности в возвращении к обычной жизни • Личностная дезинтеграция - разрушение целостности личности . Как защитить себя? . • Проверка репутации - изучение отзывов и истории тренинга • Консультация со специалистом - обсуждение программы с профессиональным психологом • Четкие границы - определение своих пределов участия • Право на выход - сохранение возможности прекратить участие • Критическое мышление - анализ предлагаемых методик и практик • Проверка лицензии - наличие документов у организаторов • Квалификация тренера - образование и опыт работы, личная терапия • Прозрачность программы - четкое описание методик и целей • Обратная связь - возможность получить отзывы от бывших участников . Помните, что любые изменения в личности должны происходить постепенно и с учетом индивидуальных особенностей человека. Экстремальные методы не всегда означают эффективность, а зачастую могут привести к серьезным последствиям для психического и физического здоровья. . Поисковые запросы: Психологический разбор, Обзор, Анализ, Отзыв, Рецензия, Психология Кино, Кинотерапия, Персонаж, Герой, Фильм, Отношения, Чувства, Эмоции, Символизм, Переживания, Характер, Темперамент, Психика, Архетип, Сознание, Тень, Анима, Анимус, Мать, Отец, Самость, Интеграция, Карл Густав Юнг, Эрик Берн, Транзактный анализ, Трансактный анализ, Эго состояния, Внутренний Ребенок, Внутренний Взрослый, Внутренний Родитель, Забота, Поддержка, Любовь, Принятие, Воспитание, Социум, Социализация, Эмпатия, Катарсис, Проекция, Перенос (Трансфер), Конфликт, Травма, Рефлексия, Осознанность, Терапия, Целостность