Как после похудения УХУДШИЛАСЬ моя жизнь

Как сейчас изменилось мое мышление и какие планы и цели у меня есть на ближайшее будущее, слушайте в подкасте в моем телеграм канале https://t.me/twiggi_twin Иногда одно слово может спасти. А иногда незаметно забрать у тебя привычный мир, цели и желания. В период, когда я активно боролась с неправильными пищевыми привычками, слово «достаточно» стало для меня опорой. Оно помогло научиться остановливаться, не доедать, перестать заедать стресс и впервые почувствовать спокойствие в теле и в голове. Но через пару лет я увидела и другую сторону. Это же самое слово незаметно сузило мой мир. Мне стало достаточно жить в съемной квартире с плохим ремонтом. Достаточно зарабатывать на базовые потребности. Достаточно не ездить в отпуск на море, а провести выходные на даче. Достаточно ходить на работу и обратно. Все