Как восстановиться после травмы? Отвечает Жанна Пилипсон, врач-реабилитолог

Какие бывают виды травм? Как оказать первую помощь при травмах? Что делать с болью при травмах? Как быстро восстановиться после травмы? Спросили у врача ЛФК Жанны Пилипсон. Видео на других платформах: youtu.be/IYGvvbxhufA vk.com/video-202440868_456240126?list=ln-Of8ZbWl06MMzSwYVDj rutube.ru/video/private/d0f15714c49aeefb8aeef26f2f0113f1/?p=I-fMBXI-8P498jE1RV-y6Q Таймкоды: 00:00 – Анонс 01:14 – Жанна Пилипсон 01:42 – Виды травм 04:52 – Как узнать степень тяжести травмы? 08:12 – Первая помощь при травмах 10:40 – Диагностика травм 13:55 – Реабилитация после травм 22:49 – Обезболивающие при травмах 26:58 – Как оценить эффективность реабилитации? 29:50 – ЛФК после травмы 32:17 – Питание для реабилитации 36:32 – Профилактика травм Наш Телеграм: t.me/JjHEuh9v0_BiOTdi Наш ВКонтакте: vk.com/ifeelgood_official Наш Ютуб: youtube.com/@ifeelgood_life Наш сайт: ifeelgood.life/?utm_source=yt