Дневник питания 5 день на КЕТО

Весь день пошел не так. Во-первых я заболела, поднялась температура, боль в горле и суставах, всю ночь снились кошмары... Утром, конечно не было аппетита, да и не хотелось готовить. На ужин я хотела готовить солянку и даже успела отварить три вида мяса (говядина на косточке, пару свиных ребрышек и куриная грудка), но вмешались обстоятельства непреодолимой силы. Ветер на улице был таким сильным, что в нескольких районах города вырубило свет. И света не было до следующего утра... Выручила старая газовая горелочка и свечи))) Мой канал в ДЗЕН на Яндекс: https://dzen.ru/id/6354c8799d12053fcb... Там ролики выходят раньше и печатаю статьи Рада, если окажусь кому-то полезной))) Мои параметры на начало похудения: https://dzen.ru/media/id/6354c8799d12... Перекусы на КЕТО: https://dzen.ru/media/id/6354c8799d12... Буду благодарна любым донатам на поддержание канала! Можно отправлять по номеру карты Сбербанка: 5484 2600 1114 7976 Или Тинькофф: 5536 9138 9495 3526