Диета 1. Часть 3. 1 завтрак, 2 завтрак, обед(суп-пюре).

Наш инстаграм: https://www.instagram.com/nyria3855/?hl=ru Завтрак:Яйцо всмятку-варить 4 минуты,Творог 100 гр.сахар 1 ч л,сметана 15% 1 ст л. ,Овсянаые хлопья-60 гр,сахар,масло сливочное. Второй завтрак:1 яблоко и сахар 1 ч л в микроволновке 3 мин t-700 ,стакан настоя шиповника. Обед. Суп-пюре на говяжьем бульоне .Говядина -700 гр,картофель -4 шт ,морковь-2 шт