Хроническая усталость, стресс... Что с этим делать? #топыкатегорий

Как заметить у себя глубинную усталость, которую называют хронический стресс? Треугольник здоровья: Тело-Биохимия-Эмоции...всё влияет на всё. Как его активировать? Как помочь себе через питание? Какое упражнение сделать чтобы быстро снять напряжение? Смотрите это видео до конца! Пишите ваши комментарии. Приходите на канал про естественное оздоровление https://t.me/iscelenieluboviu888 Задавайте ваши вопросы нутрициологу Анжелике: @anzhelikalyubchenko