Полное дыхание йогов с задержкой перед ВЫДОХОМ на 8 ударов сердца!

Во время задержки перед выдохом нет дыхания! Но кровообращение продолжается за счёт давления ДИАФРАГМЫ на ЛЁГКИЕ! Эта медитация сокращает энергозатраты на движение диафрагмы и увеличивает в 2 раза подачу ЭРИТРОЦИТОВ (красной крови!) в сосуды высокого давления! Продолжительность дыхательного акта (ПДА!) увеличивается с 16 секунд до 24 секунд! А чем дольше ПДА - тем выше продолжительность жизни!! Ссылка на таблицу Сивцева для проверки и исправления ЗРЕНИЯ: https://disk.yandex.ru/i/ZWjlYzNtxo10ag Ссылка на симметричную ЦВЕТНУЮ звезду Симменса: https://disk.yandex.ru/i/DxXt5mewTsqfZg Ссылка на ЧЁРНУЮ симметричную звезду Симменса: https://disk.yandex.ru/i/0w4zoeWS3nKswg Ссылка на БЕЛУЮ симметричную звезду Симменса: https://disk.yandex.ru/i/7bhuIysSYwjo2w