Еда для диабетика | Как вкусно приготовить индюшиные ж

Всех, кто поддерживает войну россии в Украине прошу освободить мой канал. Можете писать мне, можете не писать. У меня на вас стойкий иммунитет с 2014 года. Люблю готовить индюшиные субпродукты из-за их цены. И мяса много и стоят они не дорого. Структура желудочков составляет жесткие мышечные волокна, поэтому требуется длительное приготовление. Чтобы блюдо получилось особенно вкусным, я добавляю много лука и специи. Запекаю индюшиные желудки под крышкой 2,5 часа. Гликемический индекс потрошков равен нулю. Данный показатель говорит о безопасном влиянии продукта на уровень сахара в крови организма человека. То есть блюда из желудков можно есть даже людям с сахарным диабетом. Ингредиенты: 1. Лук репчатый - 2 шт 2. Индюшиные желудки - 1200 гр 3. Чеснок сушеный - 0,5 ч.л 4. Кориандр - 0,5 ч.л 5. Перец черный молотый - по вкусу 6. Соль - по вкусу 7. Масло подсолнечное - 3 ст.л Время запекания в духовке 1 час при температуре 200 градусов и 1,5 часов при температуре 180 градусов 1. Лук нарезаем полукольцами, перекладываем в форму для запекания. 2. Подготовленные индюшиные желудки добавляем в лук. 3. Добавляем специи - сушеный чеснок, кориандр, перец черный молотый. Солим. Перемешиваем. 4. Накрываем форму крышкой и отправляем индюшиные желудки запекаться в духовку. Время приготовления 1 час при температуре 200 градусов и 1,5 часов при температуре 180 градусов. Время приготовления зависит от возраста птицы. 5. Подаем индюшиные желудки с гарниром в горячем виде. #индюшиныежелудки #потрошкирецепт #рецептыприготовленияпотрошков #потрошкарецепты #потрошкитушеныерецепт #рецептыблюдизпотрошков #оксанарубашкина #менюназавтра #индюшиныежелудкикакприготовить #индюшиныежелудкирецепт #какприготовитьиндюшиныежелудкивкусно #приготовленияиндюшиныхжелудков #индющиныежелудкирецептвкусный #индюшиныежелудкирецептприготовления #какприготовитьиндюшиныежелудкимягкими #чтоможноприготовитьизиндюшиныхжелудков #тушеныеиндюшиныежелудки #едадлядиабетика #менюдлядиабетика