Практика " Точка создания" | Мария Леви

Практика " Точка создания" | Мария Леви https://t.me/artmeup/6068 - книга от Марии Леви по ссылке https://clck.ru/3QCUj2 - приглашение от Марии на 3 практики Эта практика поможет почувствовать своё тело глубже, расслабить ум и научиться управлять точкой сознания — фокусом, который позволяет входить в контакт с любым объектом: полом, цветком, деревом или даже произведением искусства. Простые шаги, которые возвращают вас в момент «здесь и сейчас» и усиливают чувствительность, присутствие и внутренний свет. Для тех, кто хочет: • уменьшить тревожность и переключить внимание • научиться осознавать тело и пространство • развить чувствительность и интуицию • попробовать лёгкие энергетические практики • почувствовать внутреннее спокойствие в течение дня #tochkasoznaniya #осознанность #практика #энергиятела #моментздесьисейчас #наблюдатель #mindfulness #МарияЛеви #artmeup #shorts #энергетическиепрактики #женскоесостояние