CORE с Еленой Кузьминой | 13 августа 2020 | Онлайн-тренировки World Class

Core – тренировка на мышцы живота, спины, ягодиц, те, что поддерживают позвоночник, снижают усталость поясницы и способствуют формированию красивой осанки. Елена Кузьмина - фитнес-тренер групповых программ https://www.instagram.com/worldclasssochi. Сертифицированный тренер по бегу Adidas Coach League. Выпускница Федерации Профессионалов Фитнеса Краснодарского края, Пилатес. 1 уровень. Победитель и призер межрегиональных соревнований по бегу: марафон и ультрамарафон. Участник международных марафонов, чемпионатов России по скайраннингу. Instagram — https://www.instagram.com/kuzmina_helene/ Расписание онлайн-тренировок на https://worldclass.ru/online-training/ Хотите заниматься в клубах World Class по особой цене? Следите за спецпредложениями на http://bit.ly/yt_special Наши страницы в социальных сетях: Instagram — http://instagram.com/worldclassclubs Facebook — http://facebook.com/worldclassclubs Вконтакте — http://vk.com/worldclassclubs TikTok — http://tiktok.com/worldclassclubs