130/365: отжимания, пресс, тренировка икроножных мышц.
Ссылка на полную зарядку: в Ютуб: https://youtu.be/sVx64iBf0Mc?si=kjwv7BfIkW9LOnQn в Телеграм: https://t.me/win365er/6 Канал «365 дней до цели» в телеграм: https://t.me/win365er Видео гимнастики для глаз «Орлиное зрение»: в Ютуб: https://youtu.be/HmUPOwe7LX0 в Телеграм: https://t.me/win365er/38 Об игре «Экватор»: в Ютуб: https://youtu.be/aR_jh849tdk в Телеграм: https://t.me/win365er/114
Ссылка на полную зарядку: в Ютуб: https://youtu.be/sVx64iBf0Mc?si=kjwv7BfIkW9LOnQn в Телеграм: https://t.me/win365er/6 Канал «365 дней до цели» в телеграм: https://t.me/win365er Видео гимнастики для глаз «Орлиное зрение»: в Ютуб: https://youtu.be/HmUPOwe7LX0 в Телеграм: https://t.me/win365er/38 Об игре «Экватор»: в Ютуб: https://youtu.be/aR_jh849tdk в Телеграм: https://t.me/win365er/114