Как запоминать все свои сновидения
00:00 - Вступление 7:20 - Все помнят свои сны 10:30 - Зачем сны в теме Осознанных снов 15:19 - Записывайте свои сны 16:05 - Что делать, чтобы помнить свои сны 19:40 - Нужно показывать подсознанию, что сны нужны 22:35 - Спать больше 7-ми часов 25:45 - Не дергайтесь после пробуждения 30:30 - Темнота, ничего не помню - представляйте образы 34:45 - Вспоминайте ощущения, страх, радость и т.п 36:15 - Записывать сон сразу, лежа в кровати 37:25 - Записывать хоть что-нибудь, если не вспомнил ничего 38:33 - Последняя надежда: БАДы, режим сна 43:10 - Пища, диеты 45:40 - Не кушайте за 2 часа до сна 46:50 - Яйца перед сном с желтком. 47:31 - Пасы Кастанеды 48:30 - Если сон страшный, стоит ли записывать? 49:20 - Положение головы на ОС 49:50 - Мухоморы на ОС 50:20 - Мелатонин на ОС 51:20 - Успокоительное на ОС 52:20 - Заключение Если у вас остались вопросы к видео, то пишите в комментариях ------------------------- Бесплатный мини-курс для новичков по осознанным снам и выходам из тела в моём телеграм-боте https://t.me/motikos_bot Вы узнаете первые техники, которые уже сегодня ночью помогут вам увидеть осознанное сновидение Мой канал про осознанные сновидения, выходы из тела, астрале и астральной проекции. Для тех, кто интересуется этими темами с позиции эзотерики или психологии - оставайтесь и подписывайтесь. Узнаете, как контролировать сны и выходить в астрал и использовать тонкий мир для своего саморазвития и духовного роста. Мои контакты: Вконтакте: https://vk.com/yusins Группа Вконтакте: https://vk.com/clubos Телеграм: https://t.me/stepan_yusin Канал в телеграм: https://t.me/+CCtwKMTyTgg2MGNi Моя книга "Осознанное сновидение, или Где находится астрал и почему я его не вижу": Купить в Лабиринте:https://www.labirint.ru/books/750959/?p=2074&pin=2981538135609350784 Электронная версия: https://www.litres.ru/stepan-usin/osoznannoe-snovidenie-ili-gde-nahoditsya-astral-i-pochemu-ya-ego-ne-vizhu/
00:00 - Вступление 7:20 - Все помнят свои сны 10:30 - Зачем сны в теме Осознанных снов 15:19 - Записывайте свои сны 16:05 - Что делать, чтобы помнить свои сны 19:40 - Нужно показывать подсознанию, что сны нужны 22:35 - Спать больше 7-ми часов 25:45 - Не дергайтесь после пробуждения 30:30 - Темнота, ничего не помню - представляйте образы 34:45 - Вспоминайте ощущения, страх, радость и т.п 36:15 - Записывать сон сразу, лежа в кровати 37:25 - Записывать хоть что-нибудь, если не вспомнил ничего 38:33 - Последняя надежда: БАДы, режим сна 43:10 - Пища, диеты 45:40 - Не кушайте за 2 часа до сна 46:50 - Яйца перед сном с желтком. 47:31 - Пасы Кастанеды 48:30 - Если сон страшный, стоит ли записывать? 49:20 - Положение головы на ОС 49:50 - Мухоморы на ОС 50:20 - Мелатонин на ОС 51:20 - Успокоительное на ОС 52:20 - Заключение Если у вас остались вопросы к видео, то пишите в комментариях ------------------------- Бесплатный мини-курс для новичков по осознанным снам и выходам из тела в моём телеграм-боте https://t.me/motikos_bot Вы узнаете первые техники, которые уже сегодня ночью помогут вам увидеть осознанное сновидение Мой канал про осознанные сновидения, выходы из тела, астрале и астральной проекции. Для тех, кто интересуется этими темами с позиции эзотерики или психологии - оставайтесь и подписывайтесь. Узнаете, как контролировать сны и выходить в астрал и использовать тонкий мир для своего саморазвития и духовного роста. Мои контакты: Вконтакте: https://vk.com/yusins Группа Вконтакте: https://vk.com/clubos Телеграм: https://t.me/stepan_yusin Канал в телеграм: https://t.me/+CCtwKMTyTgg2MGNi Моя книга "Осознанное сновидение, или Где находится астрал и почему я его не вижу": Купить в Лабиринте:https://www.labirint.ru/books/750959/?p=2074&pin=2981538135609350784 Электронная версия: https://www.litres.ru/stepan-usin/osoznannoe-snovidenie-ili-gde-nahoditsya-astral-i-pochemu-ya-ego-ne-vizhu/