2026-02-06 Кофе с психологом с Милой Жемчуг
2026-02-06 | Кофе с психологом с Милой Жемчуг Тема: «Как перестать корить себя за уже совершённые покупки?» 1 час 17 минут живого разговора: Почему мы месяцами мучаемся виной за импульсивные/дорогие траты? Разбор механизма самобичевания через пример Дарьи — ежедневные прогулки с собакой. Если гуляешь из тревоги («собака пострадает — я плохая»)➡️ энергия гаснет. Если из желания («хочу воздух, движение, радость»)➡️ перезагрузка и силы на день. История покупки собаки: сначала «дорого и необязательно», потом — спасение от одиночества, депрессии и детская мечта о любви. Как отделять действие от скрытой цели? Что правда нужно душе? Поговорили о том, как проживать потерю, в чем искать поддержку в расставаниях. Закончилась встреча короткой медитаций на истинные желания. Тёплая атмосфера, без жёстких советов — только мягкое принятие и осознанность. ❤️❤️❤️Если после шопинга или любой «траты» (денег, времени, сил) внутри критик орёт «зря!» — это видео для тебя.
2026-02-06 | Кофе с психологом с Милой Жемчуг Тема: «Как перестать корить себя за уже совершённые покупки?» 1 час 17 минут живого разговора: Почему мы месяцами мучаемся виной за импульсивные/дорогие траты? Разбор механизма самобичевания через пример Дарьи — ежедневные прогулки с собакой. Если гуляешь из тревоги («собака пострадает — я плохая»)➡️ энергия гаснет. Если из желания («хочу воздух, движение, радость»)➡️ перезагрузка и силы на день. История покупки собаки: сначала «дорого и необязательно», потом — спасение от одиночества, депрессии и детская мечта о любви. Как отделять действие от скрытой цели? Что правда нужно душе? Поговорили о том, как проживать потерю, в чем искать поддержку в расставаниях. Закончилась встреча короткой медитаций на истинные желания. Тёплая атмосфера, без жёстких советов — только мягкое принятие и осознанность. ❤️❤️❤️Если после шопинга или любой «траты» (денег, времени, сил) внутри критик орёт «зря!» — это видео для тебя.