Запись прямого эфира. Пересмотр колеса баланса. Прак
Сегодня мы пересмотрели наше "Колесо пищевого баланса" за неделю с 3 по 10 июля. ⠀ Отметили - что удалось? ⠀ Какие области, и, на сколько улучшились? ⠀ Какие ваши качества помогли вам в ваших успехах? ⠀ Что именно вы делали по-другому на этой неделе? ⠀ За что вы себя поблагодарите? ⠀ Что еще вы можете сделать для улучшения качества жизни? ⠀ Какой следующий сектор возьмете на контроль на следующую неделю с 10 по 17 июля? ⠀ Какие 3 шага выс делаете для движения в этом секторе? ⠀ Техника осознанности и баланса "Брать и давать". ⠀ ЗАДАНИЕ НА НЕДЕЛЮ: -делаем 3 шага в выбранном секторе, - наблюдаем за балансом "брать-давать" в разных сферах нашей жизни: - любовь, - отношения, - деньги, - благодарность, - подарки, - благотворительность, - эмоции - семья, - дети, - здоровье и тд
Сегодня мы пересмотрели наше "Колесо пищевого баланса" за неделю с 3 по 10 июля. ⠀ Отметили - что удалось? ⠀ Какие области, и, на сколько улучшились? ⠀ Какие ваши качества помогли вам в ваших успехах? ⠀ Что именно вы делали по-другому на этой неделе? ⠀ За что вы себя поблагодарите? ⠀ Что еще вы можете сделать для улучшения качества жизни? ⠀ Какой следующий сектор возьмете на контроль на следующую неделю с 10 по 17 июля? ⠀ Какие 3 шага выс делаете для движения в этом секторе? ⠀ Техника осознанности и баланса "Брать и давать". ⠀ ЗАДАНИЕ НА НЕДЕЛЮ: -делаем 3 шага в выбранном секторе, - наблюдаем за балансом "брать-давать" в разных сферах нашей жизни: - любовь, - отношения, - деньги, - благодарность, - подарки, - благотворительность, - эмоции - семья, - дети, - здоровье и тд