Запущенный сердечник - диабетик переходит на лечебное
Запущенный сердечник - диабетик переходит на лечебное кетогенное питание: Риск инфаркта. Вводить кетогенную диету для диабетика сразу после углеводного питания опасно. Нужен подготовительный период. Резкий переход это стресс, это риск инфаркта. Организм диабетика отвык от глюкагона, у него высокий инсулин, реакция на адреналин вызывает приступ стенокардии. Повышается метаболическая нагрузка, что вызывает стресс и возрастает риск инфаркта. Сердце еще не научилось сжигать жиры и кетоны. Поэтому совершаем переход постепенно. Не меняем питание кардинально и нарабатываем тренированность мышц тела и сердца. Тренируем ходьбой, а на случай приступа стенокардии всегда имеем при себе нитроглицерин. Занимаемся ходьбой в комфортном темпе, без одышки и без боли за грудиной. Постепенно увеличиваем длительность ходьбы настолько, насколько организм это позволяет. С ходьбы можно переходить на эллиптический тренажер, велосипед, скандинавскую ходьбу – если это комфортно и легко даётся. Выходим на 90 минут ходьбы в комфортном темпе, повышая темп ходьбы и сокращая длительность. Такими тренировками мышц оздоравливаем сердце и метаболизм организма в целом. Используем милдронат в первой половине дня, натощак перед физической нагрузкой, чтобы не слишком сильно повышался липолиз. Добавляем карнитин два раза в день до исчезновения признаков стенокардии. При метаболическом синдроме показана альфа липоевая кислота утром во время еды. Натренировав организм и сердце, когда они стали выносливее, сокращаем углеводы. Смена питания, переход на кето, боль за грудиной, тренировка сердца, тренировка ходьбой, ишемическая болезнь сердца, стенокардия, сердечный приступ, тренировка выносливости, упражнения для сердца. #СердцеВыносливость #ПитаниеЛечебное #СердцеПитание #ПитаниеКетогенное #СердцеТренировка #Стенокардия #ИнфарктРиск ===== Информация в данном видео предоставлена для ознакомления и расширения кругозора. Не является призывом к действию, НЕ заменяет консультации вашего лечащего врача. По вопросам вашего здоровья и возможных действий проконсультируйтесь с вашим медицинским профессионалом. ===== dr nik, doctor nikita, dr nikita, doctor nik, никита харлов ▶️ Полная лекция: Низкий холестерин, но сосуды забиты! Стенокардия, гипертоническая болезнь, атеросклероз, диабет 2... https://www.youtube.com/watch?v=KVmLp8RbrlE 📘 Альбом: Высокий ХОЛЕСТЕРИН и триглицериды на диете: Палео, Кето, Карнивор, вегетарианство, высокоуглеводное питание. Доктор Никита Липидология. Дислипидемия. https://www.youtube.com/playlist?list=PLMLarg_xd_MpLw3fJA2D0JPMT3cfhc5eA 🩸Новый канал Доктора Ника https://bit.ly/DrNikNew ✅ Консультации с доком Никитой https://nikharlov.com/consult/ 💎Сайт Доктор Ник https://nikharlov.com/ 💧Лекция ЭЛЕКТРОЛИТЫ https://bit.ly/Na-K-Cl ❗Лекция: Йод, Селен, Марганец, Глутатион https://bit.ly/OxSeIMnGS 🔑Лекция: Железо, Цинк,
Запущенный сердечник - диабетик переходит на лечебное кетогенное питание: Риск инфаркта. Вводить кетогенную диету для диабетика сразу после углеводного питания опасно. Нужен подготовительный период. Резкий переход это стресс, это риск инфаркта. Организм диабетика отвык от глюкагона, у него высокий инсулин, реакция на адреналин вызывает приступ стенокардии. Повышается метаболическая нагрузка, что вызывает стресс и возрастает риск инфаркта. Сердце еще не научилось сжигать жиры и кетоны. Поэтому совершаем переход постепенно. Не меняем питание кардинально и нарабатываем тренированность мышц тела и сердца. Тренируем ходьбой, а на случай приступа стенокардии всегда имеем при себе нитроглицерин. Занимаемся ходьбой в комфортном темпе, без одышки и без боли за грудиной. Постепенно увеличиваем длительность ходьбы настолько, насколько организм это позволяет. С ходьбы можно переходить на эллиптический тренажер, велосипед, скандинавскую ходьбу – если это комфортно и легко даётся. Выходим на 90 минут ходьбы в комфортном темпе, повышая темп ходьбы и сокращая длительность. Такими тренировками мышц оздоравливаем сердце и метаболизм организма в целом. Используем милдронат в первой половине дня, натощак перед физической нагрузкой, чтобы не слишком сильно повышался липолиз. Добавляем карнитин два раза в день до исчезновения признаков стенокардии. При метаболическом синдроме показана альфа липоевая кислота утром во время еды. Натренировав организм и сердце, когда они стали выносливее, сокращаем углеводы. Смена питания, переход на кето, боль за грудиной, тренировка сердца, тренировка ходьбой, ишемическая болезнь сердца, стенокардия, сердечный приступ, тренировка выносливости, упражнения для сердца. #СердцеВыносливость #ПитаниеЛечебное #СердцеПитание #ПитаниеКетогенное #СердцеТренировка #Стенокардия #ИнфарктРиск ===== Информация в данном видео предоставлена для ознакомления и расширения кругозора. Не является призывом к действию, НЕ заменяет консультации вашего лечащего врача. По вопросам вашего здоровья и возможных действий проконсультируйтесь с вашим медицинским профессионалом. ===== dr nik, doctor nikita, dr nikita, doctor nik, никита харлов ▶️ Полная лекция: Низкий холестерин, но сосуды забиты! Стенокардия, гипертоническая болезнь, атеросклероз, диабет 2... https://www.youtube.com/watch?v=KVmLp8RbrlE 📘 Альбом: Высокий ХОЛЕСТЕРИН и триглицериды на диете: Палео, Кето, Карнивор, вегетарианство, высокоуглеводное питание. Доктор Никита Липидология. Дислипидемия. https://www.youtube.com/playlist?list=PLMLarg_xd_MpLw3fJA2D0JPMT3cfhc5eA 🩸Новый канал Доктора Ника https://bit.ly/DrNikNew ✅ Консультации с доком Никитой https://nikharlov.com/consult/ 💎Сайт Доктор Ник https://nikharlov.com/ 💧Лекция ЭЛЕКТРОЛИТЫ https://bit.ly/Na-K-Cl ❗Лекция: Йод, Селен, Марганец, Глутатион https://bit.ly/OxSeIMnGS 🔑Лекция: Железо, Цинк,