Почему карниворы и фрукторианцы ошибаются? Разнос миф
📌 🔥 Запись на курс по трейдингу и бесплатный чат: [https://t.me/+VlU0c84S5zs4MzFi] 📌 Telegram бодибилдинг: [https://t.me/dias_apokrif_bodybuilding] 📌 Разбор рынка криптовалют – будет ли альтсезон? [https://www.youtube.com/watch?v=vuAqqDEbb5c&ab_channel=%D0%A2%D0%95%D0%A5%D0%9D%D0%9E%D0%A6%D0%AB%D0%93%D0%90%D0%9D] В этом видео я, Диас Апокриф, разбираю один из самых горячих споров интернета — карнивор против овощей, фитаты, оксалаты, веганы, фрукторианцы и весь хаос вокруг питания. Почему карниворы боятся брокколи? Почему веганы уверены, что манго лечит всё подряд? И почему обе стороны ошибаются? Сегодня мы разберём физиологию, биохимию и реальные научные данные, чтобы наконец понять: что делают фитаты и оксалаты и нужно ли их бояться почему овощи не враги, а часть нормального питания зачем телу разнообразие нутриентов почему фанатизм любой диеты опаснее, чем картошка фри нужно ли бояться БАДов что действительно происходит в организме Питайтесь разумно, не слушайте фанатиков, а слушайте свой организм. Подписывайтесь — будет много научных разборов без мифов и истерик. Берегите себя. И пусть фитаты сегодня никого не пугают.
📌 🔥 Запись на курс по трейдингу и бесплатный чат: [https://t.me/+VlU0c84S5zs4MzFi] 📌 Telegram бодибилдинг: [https://t.me/dias_apokrif_bodybuilding] 📌 Разбор рынка криптовалют – будет ли альтсезон? [https://www.youtube.com/watch?v=vuAqqDEbb5c&ab_channel=%D0%A2%D0%95%D0%A5%D0%9D%D0%9E%D0%A6%D0%AB%D0%93%D0%90%D0%9D] В этом видео я, Диас Апокриф, разбираю один из самых горячих споров интернета — карнивор против овощей, фитаты, оксалаты, веганы, фрукторианцы и весь хаос вокруг питания. Почему карниворы боятся брокколи? Почему веганы уверены, что манго лечит всё подряд? И почему обе стороны ошибаются? Сегодня мы разберём физиологию, биохимию и реальные научные данные, чтобы наконец понять: что делают фитаты и оксалаты и нужно ли их бояться почему овощи не враги, а часть нормального питания зачем телу разнообразие нутриентов почему фанатизм любой диеты опаснее, чем картошка фри нужно ли бояться БАДов что действительно происходит в организме Питайтесь разумно, не слушайте фанатиков, а слушайте свой организм. Подписывайтесь — будет много научных разборов без мифов и истерик. Берегите себя. И пусть фитаты сегодня никого не пугают.