Functional Step в СК Чемпион

Высокоинтенсивная тренировка на степ-платформе, с использованием силовых элементов и кардиоблоков. Способствует не только тренировке сердечно сосудистой системы, но и активному сжиганию калорий, за счет высоких энергозатарат. Способствует увеличению силовых показателей, а также развитию общей выносливости и координационных способностей.