Мозг в опасности: как сахар меняет память и сосуды

Мозг забывает, устаёт и слабеет — а причина может скрываться в вашем рационе. Даже одна ложка сахара в день способна ускорить старение мозга и увеличить риск деменции. В этом видео разберём, как именно сахар влияет на мозг, память и сосуды после 50 лет, и что можно сделать прямо сейчас, чтобы этого избежать. 📌 Больше видео — в Дзен и Telegram: 👉 https://dzen.ru/sovet_sveta 👉 https://t.me/+lsnEgszhNFMwYzEy