Лечебное питание при гастрите дуодените. Протокол лечебного питания Третий Этап. Сложные белки.
00:00 Возвращаем высшие белки в рационе питания. Дальнейшая тренировка системы пищеварения через расширение рациона. Правило перехода после второго этапа восстановления пищеварения. Как обычно решение проблем с животом – это функциональных отдых пищеварения, функционально питание по Константину Монастырскому, и пищевой дневник. Техника и правила приема пищи такие же как для первого и второго этапов восстановления пищеварения (плейлист https://bit.ly/3Nm1Asl) 00:38 Правила на третьем этапе. Появляется еда белковая. Первый прием пищи. 03:17 Второй, третий, четвертый приёмы пищи и далее. Правила приема пищи. Варианты еды когда нужно принимать L-глютамин, и когда нет. Комбинации вариантов еды. Пищевой дневник. 08:23 Завершение протокола лечебного питания. Финальный прием пищи и его особенности. Первая и вторая половина рациона питания (порций еды). Высшие белки в рационе питания второй его половины. Выбор источников белковой пищи по предпочтениям и переносимости (контроль через пищевой дневник). Вытопленные жиры. 11:37 Количество приемов пищи, как часто есть белковую пищу, питьевой режим. Длительность третьего этапа восстановления пищеварения. 12:50 Что делать если вернулись неприятные симптомы расстройства пищеварения. Прием витаминов Е и С, правила питания. #ПитаниеЛечебное #ЕдаБелковая #ПищеварениеВосстановление #ПитаниеФункциональное #ПищаПриемПравила #ПротоколЛечебный #ДневникПищевой #ПитаниеРацион #ПищеварениеТренировка ? Функциональный отдых, реабилитация желудка и 12перстной кишки https://bit.ly/38fznnu ? Лечебное питание при боли в животе. Реабилитация пищеварения https://youtu.be/RPsDl7G6_XE ⭐️ Полезные статьи в телеграм https://bit.ly/n1kharlovcom ✅ Консультации с доктором Никитой https://nikharlov.com/consult/ ⭐️ Обучающие материалы - https://academy.nikharlov.com ? Запор - лечение и облегчение! https://bit.ly/Oblegchenie ?Лечение боли в животе https://bit.ly/GastroRehab ?Выразить благодарность! https://nikharlov.com/podderzkha/ ? СЫТНЫЙ способ похудения https://bit.ly/satietyFD1 ? ДЗЕН https://zen.yandex.ru/id/5b35eae12be79100aa70be21 ⭐️ Полезные статьи в телеграм https://bit.ly/n1kharlovcom ?Журнал Био сайт https://biojournal.nikharlov.com/ дзен био https://zen.yandex.ru/thebiojournal ? Сайт Доктор Ник https://nikharlov.com/ ❗️ Инста https://bit.ly/instan1k ? Методика отбора продуктов: ПОДАРОК для друзей канала https://bit.ly/shopping-guide-1-0 ?Поддержать канал из РФ https://boosty.to/drnik ? РуТуб https://rutube.ru/channel/24131200/ Временно не работает для РФ: ? Поддержать канал и получить ещё больше полезных знаний: https://bit.ly/JoinDrNik ▶️ Полная версия подкаста/стрима: Лечебное питание при боли в животе https://www.youtube.com/watch?v=RPsDl7G6_XE ⛓ Плейлист: Лечебное питание при боли в животе ФБ https://bit.ly/FB-group0 ВК https://bit.ly/VK-group0
00:00 Возвращаем высшие белки в рационе питания. Дальнейшая тренировка системы пищеварения через расширение рациона. Правило перехода после второго этапа восстановления пищеварения. Как обычно решение проблем с животом – это функциональных отдых пищеварения, функционально питание по Константину Монастырскому, и пищевой дневник. Техника и правила приема пищи такие же как для первого и второго этапов восстановления пищеварения (плейлист https://bit.ly/3Nm1Asl) 00:38 Правила на третьем этапе. Появляется еда белковая. Первый прием пищи. 03:17 Второй, третий, четвертый приёмы пищи и далее. Правила приема пищи. Варианты еды когда нужно принимать L-глютамин, и когда нет. Комбинации вариантов еды. Пищевой дневник. 08:23 Завершение протокола лечебного питания. Финальный прием пищи и его особенности. Первая и вторая половина рациона питания (порций еды). Высшие белки в рационе питания второй его половины. Выбор источников белковой пищи по предпочтениям и переносимости (контроль через пищевой дневник). Вытопленные жиры. 11:37 Количество приемов пищи, как часто есть белковую пищу, питьевой режим. Длительность третьего этапа восстановления пищеварения. 12:50 Что делать если вернулись неприятные симптомы расстройства пищеварения. Прием витаминов Е и С, правила питания. #ПитаниеЛечебное #ЕдаБелковая #ПищеварениеВосстановление #ПитаниеФункциональное #ПищаПриемПравила #ПротоколЛечебный #ДневникПищевой #ПитаниеРацион #ПищеварениеТренировка ? Функциональный отдых, реабилитация желудка и 12перстной кишки https://bit.ly/38fznnu ? Лечебное питание при боли в животе. Реабилитация пищеварения https://youtu.be/RPsDl7G6_XE ⭐️ Полезные статьи в телеграм https://bit.ly/n1kharlovcom ✅ Консультации с доктором Никитой https://nikharlov.com/consult/ ⭐️ Обучающие материалы - https://academy.nikharlov.com ? Запор - лечение и облегчение! https://bit.ly/Oblegchenie ?Лечение боли в животе https://bit.ly/GastroRehab ?Выразить благодарность! https://nikharlov.com/podderzkha/ ? СЫТНЫЙ способ похудения https://bit.ly/satietyFD1 ? ДЗЕН https://zen.yandex.ru/id/5b35eae12be79100aa70be21 ⭐️ Полезные статьи в телеграм https://bit.ly/n1kharlovcom ?Журнал Био сайт https://biojournal.nikharlov.com/ дзен био https://zen.yandex.ru/thebiojournal ? Сайт Доктор Ник https://nikharlov.com/ ❗️ Инста https://bit.ly/instan1k ? Методика отбора продуктов: ПОДАРОК для друзей канала https://bit.ly/shopping-guide-1-0 ?Поддержать канал из РФ https://boosty.to/drnik ? РуТуб https://rutube.ru/channel/24131200/ Временно не работает для РФ: ? Поддержать канал и получить ещё больше полезных знаний: https://bit.ly/JoinDrNik ▶️ Полная версия подкаста/стрима: Лечебное питание при боли в животе https://www.youtube.com/watch?v=RPsDl7G6_XE ⛓ Плейлист: Лечебное питание при боли в животе ФБ https://bit.ly/FB-group0 ВК https://bit.ly/VK-group0