Осознанная еда – осознанная жизнь. Новая программа ди

Приглашаем всех желающих на совместную практику привнесения осознанности в свое питание и свою жизнь. Обучение техникам mindfulness для распознавания и управления своей едой, мыслями и эмоциями. Будет полезно, как нашим клиентам, так и тем кто самостоятельно следит за своим питанием. Программа «Осознанная еда – осознанная жизнь» – это открытая группа, которую ведет основатель клиники Лидия Ионова. 2 раза в месяц вечером по пятницам мы встречаемся и учимся привносить осознанность в свое питание и свою жизнь. Каждое занятие состоит из теоретической и практической части, обсуждения результатов практики и ответов на вопросы. Ведущая: диетолог Лидия Ионова. Место проведения: Москва Даты и адрес уточните на сайте клиники: https://www.welcomediet.ru или администраторов по телефону +7 495 649 6249 https://www.facebook.com/events/1113308438802953/