Тренировка в клубе ЖИВАЯ СТАЛЬ. ПОДГОТОВКА К ЧЕМПИОНАТУ МИРА

Тренировка спины и кисти в спортивном клубе ЖИВАЯ СТАЛЬ. Как мы тренируем спину? Как тренируем кисть? Сколько времени уходит на тренировку? Почему и как мы готовимся к ЧЕМПИОНАТУ МИРА? Ответ на все вопросы в данном видео ролике. Приятного просмотра!!! НАШИ СОЦ СЕТИ: 🔴 YouTube: https://youtube.com/@theory_big_arm 🟣 ТГ: https://t.me/ShuryginyIG ⚪️ VK: https://vk.com/theory_big_arm ⚫️ TT : https://www.tiktok.com/@_shuryginy_ 🟠 Inst: https://www.instagram.com/_shuryginy_?igsh=aXI5cWc2OWE5cXV3