Психолог Виктория Балуева про мотивацию к похудению, ?

В выпуске с психологом Викторией Балуевой снова поговорим про вторичные выгоды лишнего веса, и попробуем раскрыть другие взгляды на мотивацию к похудению, заедание эмоций и что мешает нам двигаться к своим целями по фигуре.  Разобрали:   • Почему еще нам бывает трудно похудеть • Как понять, какую эмоцию я заедаю • Что такое вторичные выгоды и почему важно их понимать на примере похудения • Что может лежать в основе мотивации к похудению у девушек Инстаграм Виктории: https://www.instagram.com/w.balueva/ Мой блог: https://www.instagram.com/galinaognevaya Телеграм-канал "Огневая печёт булки": https://t.me/galinabulki