8 причин переедания на новый год | Интуитивное питание

🌿 Онлайн-терапия для русскоязычных клиентов по всему миру с профессиональными терапевтами https://salus.clinic/?utm_source=yt-description . Больше о том, как не переедать и принимать себя, в телеграм-канале EATINTUIT — подписывайся: https://t.me/+tfCKDyRk4pRhMDli ➡️ Как выйти из круга диета-срыв-набор веса-диета: https://eatintuit.com/course?utm_source=youtube&utm_medium=channel&utm_campaign=organic ➡️ Как перестать заедать стресс, тревогу, скуку, есть за компанию и просто так: https://eatintuit.com/emotions?utm_source=youtube&utm_medium=channel&utm_campaign=organic ➡️ Как реже сравнивать себя с другими и научиться заботиться о себе без привязки к весу: https://eatintuit.com/praktikum?utm_source=youtube&utm_medium=channel&utm_campaign=organic ❗️ открыт набор в группу на курс «Как остановить переедания? От тревоги, скуки, за компанию и просто так» Старт уже 11 июля 2024 🚀 Переходи по ссылке 👇 https://eatintuit.com/emotions?utm_source=youtube&utm_medium=channel&utm_campaign=organic Предзапись на новый поток курса «Как остановить переедания?» открыта 🎉 Как перестать заедать скуку, стресс, тревогу, есть за компанию и просто так - начнем разбираться уже 11 июня! Что дает предзапись? ✅ возможность занять место на курсе раньше всех и по самой приятной цене. Что нужно сделать? 1️⃣ Заполняете анкету предзаписи; 2️⃣ Попадаете в закрытый канал; 3️⃣ Занимаете место на курсе раньше всех и по самой приятной цене. Заполните анкету по ссылке 👇 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe1Yn-ZjtMzLF1Gp6jsw7R5eguusg1oCHHKRpmh741isX0AkQ/viewform 💌 Телеграм-канал https://t.me/+tfCKDyRk4pRhMDli 🎥 Переедания на праздниках случается у многих людей, и у тех, кто сидит на диетах и у тех, кто ни в чем себя не ограничивает. В чем же причина? Как предотвратить эти переедания? Я выделила 8 причин, которые встречаются чаще всего. #интуитивноепитание #правильноепитание #бодипозитив #самооценка #рекавери #рутинапитания #принятиесвоеготела #принятиесебя #пп #подсчеткалорий ✔ Обязательно посмотрите другие видео : Обзор фильма “Сахар” https://youtu.be/sL5T-BR9iTM Про сахарную “зависимость” https://youtu.be/N7uoIMEoSA0 Что мешает интуитивному питию: мифы о пп. https://youtu.be/fbW-E-DXtG4 Мой вес за 8 лет на интуитивном питании https://youtu.be/FB0-06AX-Ms Можно ли похудеть на интуитивном питании? Вся правда о похудении и весе на интуитивном питании. https://youtu.be/AvGnMph99y4 Научные исследования интуитивного питания: https://youtu.be/uXCAiztOY_U С чего начать интуитивное питание? 3 простых шага при переходе на интуитивное питание. https://youtu.be/grSCCNV3tG4 Плейлист "Принятие себя" https://www.youtube.com/playlist?list=PLeS5OPq95r2d1Vck-3daVR-15kKWvkOtp Плейлист "Диетическое мышление" https://www.youtube.com/playlist?list=PLeS5OPq95r2d8PDVHrwJk2cpq2Ezm8xGr Плейлист “ С чего начать интуитивное питание” https://www.youtube.com/playlist?list=PLeS5OPq95r2di9KV0eH1SUPyHcIWSoXnD Если мы еще не знакомы, я Юлия Смирнова — консультант по интуитивному питанию. Про свой путь от диетического мышления к интуитивному питанию я рассказала тут https://www.eatintuit.com/julia-smirnova ❤ Присоединяйтесь ко мне в соцсетях: Инстаграм https://www.instagram.com/eatintuit Телеграм-канал https://t.me/proEat