Переедание. Главной причиной моего переедания были подавленные эмоции. Как не переедать?
Переедание... Компульсивное, эмоциональное оно или ещё какое, суть проста: люди хотят похудеть, а для этого им необходимо бросить жрать. Почему некоторым людям тяжело отказаться от вредной пищи или других вредных привычек? Почему тяжело перейти на вегетарианство, веганство, сыроедение или фрукторианство? Или хотя бы даже просто отказаться от совсем уж вредного фастфуда? Туда же курение, выпивание, переедание – лишь степени заедания собственной неудовлетворённости и комплексов, образованных у нас у всех с детства путём подавления. Я как-то снимал ролик на тему как стать собой (https://www.youtube.com/watch?v=ZOnlFjcMuVs) и здесь о том же. Став собой, вы позволяете себе самовыражаться как угодно. Да, поначалу из вас будут выходить не особо приятные вещи, но зато когда все нечистоты выйдут – из вас польётся прекрасный поток любви. А если вы будете получать любовь – значит, по сути, вы праноед :) Да, удовлетворять минимальную потребность в еде и вкусе вы можете фруктами, но по факту у вас исчезнет то самое чувство голода. По сути, чувство голода – лишь насильственное сдерживание ментальных тараканов. Выпустите их на волю и сдерживать будет нечего, ну а в вашей любви нуждается очень много людей ;) Любовь – лучшее средство для похудения и вам не придётся задавать вопрос: а как мне похудеть, потому что вектор вашего намерения сдвинется в сторону творчества, отдачи. Вы откроетесь, станете собой и начнёте самовыражаться любым удобным, для вас, способом. ______________________________________________ привет! здесь и не только здесь, делюсь тем, кто я есть – эдакий автобиографический блог философия одного. ну а вообще, соцсети для меня – площадка как для творческого самовыражения, так и для работы: будь это разговоры по душам, фотография, видеография, ведение ютуб каналов, актёрство или гитарные импровизации. как себя по жизни помню, ощущал себя как-то странно, инопланетянином. поэтому, часто минуя общепринятые действия, много думал, изучая сменяющиеся состояния внутри... редко с кем мог подолгу общаться, т.к. люди часто уходили от тем вроде: в чём смысл жизни, как найти себя, для чего мы живём в этом мире, кто мы такие и почему всё так устроено... ну а я уходил от их тем. или одевал маску. но, если это продолжалось долго «терял себя». прогулки в одиночестве или с кем-то наедине. беседы о всяком таком, о высшем смысле создание уличных фотографий, видео написание текстов, стихов философские стримы грустная музыка саморефлексия осень, зима ночь чб в этом весь я а в чём ты? помимо ютуба, творю на своём сайте – https://vorokir.ru и в других соцсетях: https://t.me/vorokir https://instagram.com/vorokir https://vk.com/vorokir https://facebook.com/vorokir донат в поддержку моего таорчества: -реквизиты – https://vorokir.ru/donate -спонсорская подписка – https://www.youtube.com/channel/UCelEpluOTGRIlOjEoPfeJEg/join (ежемесячный донат от 49р) ______________________________________________ #похудение #переедание #похудеть #сыроедение #срывы #веганство #пп #вегетарианство #булимия
Переедание... Компульсивное, эмоциональное оно или ещё какое, суть проста: люди хотят похудеть, а для этого им необходимо бросить жрать. Почему некоторым людям тяжело отказаться от вредной пищи или других вредных привычек? Почему тяжело перейти на вегетарианство, веганство, сыроедение или фрукторианство? Или хотя бы даже просто отказаться от совсем уж вредного фастфуда? Туда же курение, выпивание, переедание – лишь степени заедания собственной неудовлетворённости и комплексов, образованных у нас у всех с детства путём подавления. Я как-то снимал ролик на тему как стать собой (https://www.youtube.com/watch?v=ZOnlFjcMuVs) и здесь о том же. Став собой, вы позволяете себе самовыражаться как угодно. Да, поначалу из вас будут выходить не особо приятные вещи, но зато когда все нечистоты выйдут – из вас польётся прекрасный поток любви. А если вы будете получать любовь – значит, по сути, вы праноед :) Да, удовлетворять минимальную потребность в еде и вкусе вы можете фруктами, но по факту у вас исчезнет то самое чувство голода. По сути, чувство голода – лишь насильственное сдерживание ментальных тараканов. Выпустите их на волю и сдерживать будет нечего, ну а в вашей любви нуждается очень много людей ;) Любовь – лучшее средство для похудения и вам не придётся задавать вопрос: а как мне похудеть, потому что вектор вашего намерения сдвинется в сторону творчества, отдачи. Вы откроетесь, станете собой и начнёте самовыражаться любым удобным, для вас, способом. ______________________________________________ привет! здесь и не только здесь, делюсь тем, кто я есть – эдакий автобиографический блог философия одного. ну а вообще, соцсети для меня – площадка как для творческого самовыражения, так и для работы: будь это разговоры по душам, фотография, видеография, ведение ютуб каналов, актёрство или гитарные импровизации. как себя по жизни помню, ощущал себя как-то странно, инопланетянином. поэтому, часто минуя общепринятые действия, много думал, изучая сменяющиеся состояния внутри... редко с кем мог подолгу общаться, т.к. люди часто уходили от тем вроде: в чём смысл жизни, как найти себя, для чего мы живём в этом мире, кто мы такие и почему всё так устроено... ну а я уходил от их тем. или одевал маску. но, если это продолжалось долго «терял себя». прогулки в одиночестве или с кем-то наедине. беседы о всяком таком, о высшем смысле создание уличных фотографий, видео написание текстов, стихов философские стримы грустная музыка саморефлексия осень, зима ночь чб в этом весь я а в чём ты? помимо ютуба, творю на своём сайте – https://vorokir.ru и в других соцсетях: https://t.me/vorokir https://instagram.com/vorokir https://vk.com/vorokir https://facebook.com/vorokir донат в поддержку моего таорчества: -реквизиты – https://vorokir.ru/donate -спонсорская подписка – https://www.youtube.com/channel/UCelEpluOTGRIlOjEoPfeJEg/join (ежемесячный донат от 49р) ______________________________________________ #похудение #переедание #похудеть #сыроедение #срывы #веганство #пп #вегетарианство #булимия