Женщине нужна постоянная духовная практика кундалини-йоги
Слышать друг друга — это очень важно, особенно когда мы проходим через новый опыт, возникающий на практиках. Как этот опыт раскроется, станет понятно позднее. Мне нравится сравнение с семечком, которое сажают в землю. Оно уже посажено, и, так или иначе, оно прорастёт. Вопрос лишь в том, в каком виде это произойдёт — это зависит от самого практикующего. Учитель лишь закладывает семя, добавляя что-то новое к тому, что уже есть, ни в коем случае не уничтожая старые программы. Эти программы работали и продолжают работать, если в этом есть необходимость. Но появляется возможность добавить что-то новое, что на самом деле может быть не новым, а более базовым, тем, что всегда в нас было, но оставалось незамеченным из-за своей привычности. Мы перестали это видеть, отдавая всё внимание ярким вспышкам эмоций. Практика позволяет вернуться к тому, кем мы являемся на самом деле. Что касается того, как женщине самостоятельно пройти через этот путь, я всегда подчеркиваю важность постоянной практики. Мы можем посещать классы, испытывать гениальные озарения или даже духовные пробуждения. В некоторых традициях это называют просветлением, которое имеет свои степени. Например, первичное самадхи — это как вспышка, момент глубочайшей безусловной любви, полного счастья, абсолютной тишины ума. Такие моменты случаются не только во время практики, но и в повседневной жизни, в моменты контакта с кем-то, кого мы очень любим, или в других особенных ситуациях. Это происходит потому, что эти состояния глубоко нам знакомы. Мы стремимся к учителям, читаем тексты, слушаем тех, кто пребывает в этом состоянии постоянно. Например, Карта Сингх, которого я помню, был таким человеком. Когда смотришь ему в глаза, становится очевидно, что он постоянно находится в этом состоянии. Это человек, который мог вывести учеников за пределы их привычных рамок, иногда даже через провокацию. С течением времени у практикующего начинает рушиться привычная структура восприятия. У кого-то это происходит через разрушение, у кого-то через балансировку внутренних элементов. Появляется ощущение более устойчивой связи с миром. Эгоистические желания всё ещё могут возникать, и это абсолютно нормально. Однако внутренняя честность и гармония с миром становятся регулярным, устойчивым состоянием. Если двигаться дальше, то человек начинает всё чаще ощущать контакт со своим истинным "я", своим внутренним стержнем. Здесь ключевую роль играет регулярная практика. Пусть это будет даже простая медитация на 10 минут в день — главное, чтобы она происходила постоянно. Именно через эту повторяющуюся практику мы открываем и укрепляем связь с собой. Переход к эпохе сердца: https://galina-gapon.ru/epokha-serdtsa Телеграм-канал «Практики Кундалини йоги»: https://t.me/kundaliniyoga1 *** Список онлайн-курсов: https://accord-center.ru *** Записаться на личную консультацию с Галиной Гапон: WhatsUp +79169336932 *** Еще больше полезных видео для вас на моем канале: https://www.youtube.com/c/GalinaGapon Подписывайтесь / Follow me ✔ Сайт: https://accord-center.ru ✔ Vk https://vk.com/id206523498 ✔ Яндекс.Дзен: https://dzen.ru/galinagapon ✔ Facebook https://www.facebook.com/galina.gapon ✔ Instagram https://www.instagram.com/galinagapon/ ✔ Телеграм-чат «Йога Единения»: https://t.me/+IaedgcOJDNwxYjUy ✔ Телеграм-канал «Практики Кундалини йоги»: https://t.me/kundaliniyoga1 ✔ВКонтакте: Vk https://vk.com/id206523498 *** Если Вам были полезны материалы на моем канале и Вы хотите отблагодарить, Вы можете отправить пожертвования на развитие: 4276 1609 9079 4605 Сбербанк
Слышать друг друга — это очень важно, особенно когда мы проходим через новый опыт, возникающий на практиках. Как этот опыт раскроется, станет понятно позднее. Мне нравится сравнение с семечком, которое сажают в землю. Оно уже посажено, и, так или иначе, оно прорастёт. Вопрос лишь в том, в каком виде это произойдёт — это зависит от самого практикующего. Учитель лишь закладывает семя, добавляя что-то новое к тому, что уже есть, ни в коем случае не уничтожая старые программы. Эти программы работали и продолжают работать, если в этом есть необходимость. Но появляется возможность добавить что-то новое, что на самом деле может быть не новым, а более базовым, тем, что всегда в нас было, но оставалось незамеченным из-за своей привычности. Мы перестали это видеть, отдавая всё внимание ярким вспышкам эмоций. Практика позволяет вернуться к тому, кем мы являемся на самом деле. Что касается того, как женщине самостоятельно пройти через этот путь, я всегда подчеркиваю важность постоянной практики. Мы можем посещать классы, испытывать гениальные озарения или даже духовные пробуждения. В некоторых традициях это называют просветлением, которое имеет свои степени. Например, первичное самадхи — это как вспышка, момент глубочайшей безусловной любви, полного счастья, абсолютной тишины ума. Такие моменты случаются не только во время практики, но и в повседневной жизни, в моменты контакта с кем-то, кого мы очень любим, или в других особенных ситуациях. Это происходит потому, что эти состояния глубоко нам знакомы. Мы стремимся к учителям, читаем тексты, слушаем тех, кто пребывает в этом состоянии постоянно. Например, Карта Сингх, которого я помню, был таким человеком. Когда смотришь ему в глаза, становится очевидно, что он постоянно находится в этом состоянии. Это человек, который мог вывести учеников за пределы их привычных рамок, иногда даже через провокацию. С течением времени у практикующего начинает рушиться привычная структура восприятия. У кого-то это происходит через разрушение, у кого-то через балансировку внутренних элементов. Появляется ощущение более устойчивой связи с миром. Эгоистические желания всё ещё могут возникать, и это абсолютно нормально. Однако внутренняя честность и гармония с миром становятся регулярным, устойчивым состоянием. Если двигаться дальше, то человек начинает всё чаще ощущать контакт со своим истинным "я", своим внутренним стержнем. Здесь ключевую роль играет регулярная практика. Пусть это будет даже простая медитация на 10 минут в день — главное, чтобы она происходила постоянно. Именно через эту повторяющуюся практику мы открываем и укрепляем связь с собой. Переход к эпохе сердца: https://galina-gapon.ru/epokha-serdtsa Телеграм-канал «Практики Кундалини йоги»: https://t.me/kundaliniyoga1 *** Список онлайн-курсов: https://accord-center.ru *** Записаться на личную консультацию с Галиной Гапон: WhatsUp +79169336932 *** Еще больше полезных видео для вас на моем канале: https://www.youtube.com/c/GalinaGapon Подписывайтесь / Follow me ✔ Сайт: https://accord-center.ru ✔ Vk https://vk.com/id206523498 ✔ Яндекс.Дзен: https://dzen.ru/galinagapon ✔ Facebook https://www.facebook.com/galina.gapon ✔ Instagram https://www.instagram.com/galinagapon/ ✔ Телеграм-чат «Йога Единения»: https://t.me/+IaedgcOJDNwxYjUy ✔ Телеграм-канал «Практики Кундалини йоги»: https://t.me/kundaliniyoga1 ✔ВКонтакте: Vk https://vk.com/id206523498 *** Если Вам были полезны материалы на моем канале и Вы хотите отблагодарить, Вы можете отправить пожертвования на развитие: 4276 1609 9079 4605 Сбербанк