КАК РАССЧИТАТЬ КБЖУ? | ФОРМУЛЫ ПОДСЧЕТА КБЖУ | НАБОР МЫ?

✏️ КАК РАССЧИТАТЬ БЖУ НА НАБОР МЫШЕЧНОЙ МАССЫ? Всем привет, мои красавицы! Делюсь с вами видео-уроком с курса MUSCLE.HOUSE! 🥩 В первом уроке будем раздирать, как рассчитать ИНДИВИДУАЛЬНУЮ калорийность на набор. В третьем уроке научимся вбивать продукты в счетчик и узнаем тонкости подсчета. ВСТУПИТЬ В КЛУБ 🍑 СТАРТ 30 ИЮНЯ ⬇️ https://t.me/polasyafitova/2645