МАРАФОН ПО БОДИФЛЕКСУ | БОДИФЛЕКС + ТАБАТА + РЕЗИНОВЫЕ ?

ИНФО ПРО МАРАФОН ⭐️🤸♂️Цель марафона: очень интенсивное похудение и жиросжигание, красивая фигура, оздоровление всего организма, восстановление обменных процессов. ⭐️🤸♂️Начало: с 14 июля. Длительность марафона 30 дней. ⭐️🤸♂️Что будет? На марафоне будет 15 комплексов упражнений, каждый из которых мы повторяем по 2 дня. Тренировки не сложные. Средний уровень. Тренировки по 20 - 40 мин в день. Условно марафон поделен на 3 части: 1я - бодифлекс с резиновыми лентами (10 дней) 2я - бодифлекс+калланетика (10 дней) 3я - бодифлекс + табата (10 дней) В этом марафоне получилось комбо из 3х самых жиросжигательных режимов🔥 А смена нагрузки хорошо усилит похудительный эффект и поможет сжечь самые глубокие слои жира. ⭐️🤸♂️Где и как занимаемся? Марафон проходит в телеграме. В группу через день добавляем новую тренировку и вы занимаетесь в любое удобное для вас время. Также будет чат для нашего с вами общения. У меня нет никаких кураторов, чат веду я лично. ⭐️🤸♂️Кому подойдет? Абсолютно всем, кто умеет дышать бодифлексом и хочет хорошо похудеть и подтянуть тело. ❗️на марафоне мы дышать не учимся, поэтому нужно уже уметь❗️ Если вы не умеете дышать бодифлексом. Я параллельно планирую провести курс для новичков. О нем в следующем посте напишу. ⭐️🤸♂️Стоимость: 80$ (3200 грн) ✅🤸♂️Все тренировки марафона остаются в постоянное пользование. Количество мест ограничено. Все вопросы и запись в 👇 ТГ КАНАЛ https://t.me/jfit_fitness_onlain ТГ ЧАТ https://t.me/+thijUO4_Pp82NThi инстаграм https://www.instagram.com/jfit_fitness_onlain/