Готовлю рыбу по этому рецепту уже много лет! Секрет в подливе! Хек, минтай.

Вам понадобится: Хек замороженный 1кг Лук 2шт Морковь 1шт Сметана 3 стол. ложки Соус томатный 3 стол. ложки или Томатная паста 2 стол. ложки Вода 1 стакан Соль, перец, лавровый лист