Тест на возраст тела_2

Посмотрите это короткое видео. В нём я показываю, как меньше чем за минуту проверить, есть ли у вас проблемы с физической активностью. Если получилось – отлично. Если нет – возможно, пришло время обратить внимание на то, что вы давно откладывали. Можно начать даже с совсем небольшой физической активности, но каждый день.