8 лет без углеводов: КЕТО-питание, сколько сбросила за ?

Рассказываю, чем я питаюсь на КЕТО-диете, легко ли мне это дается и сколько я сбросила за 8 лет. Сейчас я вешу 59кг при росте 170. Мой начальный вес 8 лет назад был 106кг. Первые 35 кг ушли за полгода, остальные - за все остальное время.