Как улучшить подвижность челюстного сустава. Метод Фельденкрайза.

Гимнастика для челюстного сустава - https://feldenkrais.spb.ru/wpm/krasivaia-ulibka/letyashhaya-pohodka/ Упражнения для прикуса по методу Фельденкрайза: - расслабляют спазмированные жевательные мышцы, - уравновешивают мышцы шеи и жевательные мышцы, - восстанавливают правильный механизм открывания рта и жевания, - уменьшают нагрузку на челюстной сустав, - гармонизируют прикус, - улучшают осанку.