Похудение мотивация ТОП 8 советов! Цель похудеть! Цель

Ваша цель #цельпохудеть? Тогда вы оказались в нужном месте в нужное время. В этом видео вы найдете практику, которая позволит вам усилить свою внутреннюю мотивацию на снижение веса В снижении веса огромную роль играет внутренняя мотивация, но где же ее взять? Она не приходит от шопинга, друзей и подруг Как создать мощную внутреннюю мотивацию? Поставить цель. Цель похудеть. Именно этим мы сегодня и займемся. Для чего нужна эта практика? 1. Чтобы усилить вашу внутреннюю мотивацию 2. Чтобы дать вам силы и уверенность в себе 3. Чтобы получить приятные ощущения =) Что вы получите от этой практики? — Цель похудеть станет более реалистичной, четкой и ясной — Вы получите внутренюю уверенность и ясность — Для того, чтобы в будущем вы смогли увидеть ваше стройное отражение в зеркале, для того, чтобы ваши фотографии в соц сетях стали более красивыми — Ощутите стройность, легкость и молодость — Получить заряд уверенности и мотивации 00:00:13 Не думайте о крокодиле 00:05:18 Для чего нужна эта практика визуализации? 00:07:33 Что вы получите от этой практики? 00:08:20 Практика #ЛегкийВес #СнижениеВеса #СергейЛепехин