Быть в моменте здесь и сейчас | Инь йога

Если первый энергетический центр сбалансирован, мы способны чувствовать свое физическое тело, проживать в нем свои эмоции, отделять, а не застревать в ментальном анализе. Мы ощущаем свое тело, как свой дом, и наслаждаемся пребыванием в нем. Больше пользы в Телеграм-канале ▶️ https://t.me/mykyoga Консультацию по персональному подбору практики ▶️ https://mykyoga.info/26 Индивидуальные онлайн-занятия ▶️ https://mykyoga.info/10