Как правильно делать дыхание огня в Кундалини йоге?

Подарок за подписку мини-курс "Эмоциональный баланс: дыхательные техники для преодоления стресса и тревоги" ▶️ https://mykyoga.info/7 Онлайн-клуб йоги ▶️ https://mykyoga.info/3 Индивидуальные занятия ▶️ https://mykyoga.info/10 Кундалини йога для начинающих ▶️ https://www.youtube.com/playlist?list=PLoSakBJW54j1CuEgem2tL7HaDWGmJ9Tu3 00:00 Вступление 00:30 Противопоказания 00:39 В каких случаях делаем 01:24 Эффекты дыхания огня 02:10 5 секретов правильного выполнения 07:54 Практика