Дыхание и МТД по ТНП. Лекция

🎯 Предзапись на 6-ой поток «Тренер Нового Поколения» — https://fahrislamov.ru/tnp6 01:00 Коррекция осанки и эстетика 06:13 Механизм дыхания 13:06 Инициация вдоха за счет диафрагмы 17:13 Мышцы тазового дна 21:01 Упражнения с акцентом на активацию мышц тазового дна при дыхании 26:13 Последовательность работы с клиентом 27:49 Дыхание при особенностях осанки 34:44 Функциональные проблемы в движении 36:25 Результаты выпускников ТНП Instagram: https://www.instagram.com/fahrislamovalex *Instagram принадлежит Meta (признана экстремистской организацией в РФ)