Советы психолога. Что такое кризис?

Кризис — это неотъемлемая часть человеческого существования, момент, когда привычный порядок рушится, и перед нами открываются новые горизонты, но и новые страхи. В такие моменты мы сталкиваемся с внутренними конфликтами и внешними вызовами, которые заставляют нас переосмысливать свои ценности и жизненные ориентиры. Как преодолеть кризис нам расскажет психолог, психотерапевт Анна Маркидонова.