Кето - Тыквенный суп #здоровоепитание #рецепт #здоровь?

#рецепт #здоровье #нетсахару #похудение #кетоменю #кулинария Больше информации и рецептов тут: https://t.me/FitLifeChannel tiktok.com/@shumakov_74?_t=8oumaJ0kzKa&_r=1 instagram.com/we_fitelife Очищенная тыква - 250 г Лук - 1 шт. Морковь - 1 шт. небольшая Веточка тимьяна Чеснок - по вкусу Сыр - 60 г Яйцо - 1 шт. Миндальная мука - 20-30 г Очищенную тыкву режем произвольными кусочками и обжариваем на раскалённом масле вместе с луком и морковью, пока все наши ингредиенты не обжарятся. Делаем сырные шарики: сыр смешиваем с яйцом и миндальной мукой, катаем. Шарики небольшого размера и обваливаем в пармезановой стружке. Когда,Наши овощи обжарились добавляем немного воды и провариваем, затем пробиваем наш крем-суп в блендере. Затем погружаем сырные шарики и доводим до кипения на небольшом огне. Пять минут кипения, и супчик готов. Приятного аппетита! Song: Unknown Brain - Diviners, Tobu - Geometry [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds Free Download/Stream: http://ncs.io/WhyDoI Watch: http://youtu.be/tcHJodG5hX8