Я БЕГАЛ в течение 30 дней и вот что вышло

Что произойдет, если внезапно начать бегать? Бегать каждый день на огромные расстояния... Я решил проверить, правда ли все то, что говорят о беге и в течение 30 дней бег каждый день. Я бегал в течении 30 дней и вот что произошло с моим телом. Игровой канал - https://www.youtube.com/channel/UCEC9... Спасибо тебе за просмотр! ЕСЛИ ТЕБЕ ПОНРАВИЛСЯ РОЛИК, ПОСТАВЬ ЛАЙК И ПОДПИШИСЬ НА КАНАЛ. VK - https://vk.com/chaystv Insagram - https://www.instagram.com/chaysiss/ Поддержать меня монеткой - https://www.donationalerts.com/r/chaysis Сотрудничество - sergeu.noscov2001@gmail.com