Лень?! Как избавиться от лени и заставить себя что-то делать

Как побороть лень и заставить себя хоть что-то делать в этой жизни. Рецепт от лени/апатии/прокрастинации очень прост и заставлять себя ничего делать не надо. Задача в воспитании внутри себя нового, интуитивного подхода к обыденным задачам. В буддизме есть практика неделания и это, по сути своей и есть часть этого подхода к самому себе. Лень – это то, что мы не хотим делать по разным причинам. Мы можем не знать зачем нам это или просто не понимать выгодность данного дела. Но как только мы понимаем для чего нам делать то или иное дело и видим то, что получим в итоге, лень куда-то испаряется. Так что прокрастинация, апатия и лень – всё родные сёстры живущие под одной крышей. Разница лишь в том, что когда у тебя апатия, ты одновременно и хочешь, и не даёшь себе расслабиться, доводя до напряжения. А если ты просто прокрастинируешь, залипаешь в интернете, листая ленту фоток в соцсети и немного коришь себя за это, тут всё попроще. Нужно просто разрешить себе не делать ничего и тогда из этого "ничего", что-то обязательно появится. Человек не может ничего не хотеть делать и он постоянно хочет не только что-то делать, но и менять род деятельности. С таким подходом к своей человеческой психологии, вам будет совершенно не до борьбы с собой и ленью. Вы будете использовать это, как полезный инструмент для счастливой жизни. ______________________________________________