Пенсионеры из Владивостока практикуют йогу смеха

Проект направлен на социальную адаптацию пожилых людей из Владивостока через занятия йогой смеха. Она сочетает в себе физическую активность, досуг и психокоррекцию. У нее нет ограничений и противопоказаний, связанных с возрастом. В результате жизнь пенсионеров становится насыщенной, улучшается физическое и психическое здоровье, уменьшается уровень стресса и тревожности.