ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ. Лечение. Метформин /Низкоугл?

Привет! В этом видео я продолжаю рассказывать мою историю, о том как я столкнулась с неприятным заболеванием - ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ. ЧАСТЬ 1 вы найдете тут : https://www.youtube.com/watch?v=EMEYrgqopfg В конце 2018 года мне диагностировали это заболевание и я начала борьбу с этим заболеванием. С самого начала я не принимала инсулинорезистентность всерьёз и не придерживалась рекомендаций врача. Об этом я сильно жалею и уверенна, что если бы я начала раньше следить за собой и начала лечение, то возможно моя беременность уже бы наступила. Лечение инсулинорезистентности по рекомендации моего врача состояло из 3 частей: - прием таблеток МЕТФОРМИН, - правильное низкоуглеводное питание, - активный образ жизни/ физическая нагрузка Цель - снижение массы тела! С сентября 2020 года я начала добросовестно соблюдать рекомендации и смогла похудеть на 20 килограмм. Если вы смотрели мои пред. Видео вы знаете, что у меня целый букет заболеваний, связанных с нарушениями метаболического процесса, с нарушением гормонального фона. В следствии этого и во многом благодаря инсулинорезистентности я получила отсутствие менструации. Но со снижение веса моя менструация вернулась и цикл наладился. А это значит есть надежда на беременность!!! Инсулинорезистентность - это преддиабет, начальная стадия диабета. если ничего не делать, то это может привести к самому диабету и к другим сопутствующим заболеваниям. Делюсь своими знаниями и опытом! Люблю ВАС, Ваша Мила!